2023-09-01
1. Cinsi performansla bağlı stressi azaldın.
Artan stress, o cümlədən performansla bağlı stress, tükənmə riskini artıra bilər. Əgər siz və ya partnyorunuz “düzgün başa düşmək” mövzusunda stress keçirirsinizsə, sadəcə olaraq bir-birinizin bədənlərindən həzz almaqda və təcrübədən maksimum yararlanmaqda çətinlik çəkə bilərsiniz.
2. Özünüzə bir az solo vaxt ayırın.
Əgər cinsi tükənmişlik hissləri ilə mübarizə aparırsansa, mastürbasyona bir qədər tək vaxt sərf etmək faydalı ola bilər. Öz bədəninizi araşdırmaq və ən çox həzz aldığınız şeyi özünüzə xatırlatmaq fürsətindən istifadə edə bilərsiniz. Siz həm də partnyorunuz və bəzi sevimli cinsi görüşləriniz haqqında xəyal qurmağa bir az vaxt sərf edə, sonra bu fantaziyaları reallığa çevirə bilərsiniz.
4. Məhsullarınızın gəlməsini gözləyərkən intizar yaradın.
Yataq otağınızda MysteryVibe vibratorunuz yoxdursa, sadəcə sifariş vermək və yeni bir şey sınamağa hazırlaşmaq gözlənti yaratmaq üçün əla bir yoldur. Bunu əvvəlcədən tərəfdaşınızla müzakirə edin. Onun gəlişini birlikdə gözləyin. Görəcəksiniz ki, o gələndə daha çox həyəcanlı və əhval-ruhiyyədə olacaqsınız.
5. Yeni şəxsi sürtkü yağını sınayın.
Lube cinsi təcrübənizdə böyük fərq yarada bilər, xüsusən də cari böhran fonunda özünüzü yanmış və ya stresli hiss edirsinizsə.